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O modo como nos alimentamos define nossa saúde e nos diferencia culturalmente de outros povos do mundo inteiro. Assim, a relevância da boa alimentação não é, portanto, um novo conceito de nutrição. Hipocrates (450–380 a.C.) há mais 2000 anos disse: “Deixe o alimento ser o seu medicamento e o medicamento ser seu alimento”. A afirmação do médico grego nos induz à máxima de que nossas escolhas alimentares podem ajudar na prevenção, no controle ou na reversão de doenças. Além disso, alguns estudos já deram visibilidade à relação existente entre alimentação adequada e o melhor desempenho.
Considerando então os benefícios que uma alimentação equilibrada pode trazer, o Serviço de Nutrição da UFC Crateús deseja contribuir com a sua saúde e informação. Para isso, ofertamos aconselhamento nutricional individualizado aos discentes, docentes e servidores técnicos administrativos do campus que desejem adotar hábitos mais saudáveis. Além disso, manteremos uma agenda constante de ações de educação nutricional com palestras, cursos, oficinas, mesas redondas; todas visando a qualidade de vida da comunidade acadêmica.
As solicitações de agendamento para aconselhamento nutricional individualizado devem ser feitas e acompanhadas pelo e-mail atendimentonutricao@crateus.ufc.br.
Confira os horários semanais:
| Terça | Quarta | Quinta | Sexta | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 13h – 14h | 13h – 14h | 8h – 9h | 8h – 9h | ||
| 14h – 15h | 14h – 15h | 9h – 10h | 10h – 11h | ||
| 15h – 16h | 15h – 16h | 10h – 11h | 10h – 11h | ||
| 16h – 17h | 16h – 17h | 11h – 12h | 11h – 12h | ||
Quanto às ações educativas, divulgaremos nas redes sociais oficias do campus os próximos eventos.
Conheçam e curtam o Facebook do Restaurante Universitário. Fiquem ligados e sejam bem-vindos!
Um abraço,
Natália Menezes.
Nutricionista UFC